Kinderyoga is voor ieder kind. Kinderen ontdekken de wereld spelenderwijs. Ze ervaren dit alles heel actief, bewegend en door spelend bezig te zijn. Naast de vele actieve prikkels hebben kinderen ook ontspanning en rust nodig. Balans vinden de kinderen door inspanning af te wisselen met ontspanning.
Bij kinderyoga staan we altijd even stil bij wat ademhaling, massage, beweging of meditatie met je lichaam doet. De kinderen leren voelen hoe en waar de energie stroomt na een beweging en leren ervaren wat zij wel of niet prettig vinden. Hierdoor leren zij ook grenzen te stellen en zich beter te concentreren.
Tijdens de les staat plezier voorop, een kind moet niets, mag gewoon zichzelf. Kinderyoga is geen wedstrijd en je doet het altijd goed. Op het belevingsniveau van het kind is elke les een avontuur, dat in teken staat van een thema, zoals strand, seizoenen of emoties en nog veel meer. De kinderen worden meegenomen op avontuur en met taal, bewegingen, visualisaties en creatieve spelletjes worden hun zintuigen en fantasie geprikkeld. Inspanning en ontspanning wisselen elkaar af. Zo kunnen kinderen zich bewust worden van hun gevoel en lichaam en kan hun creativiteit vergroot worden en ontdekken ze op spelenderwijs welke technieken ze kunnen gebruiken om een balans te vinden tussen drukte en rust.
Tintelen je handen? Voel je je ademhaling? Voel je je rustig of juist druk?
Kinderyoga laat je kind:
* Ontspannen;
* Plezier maken en genieten van bewegen;
* Bewust worden van en omgaan met eigen lichaam, gevoelens en
emoties (boosheid, verdriet, angst en blijdschap);
* zijn/ haar concentratie verbeteren;
* geloven in eigen kunnen en geeft zelfvertrouwen; je kind leert positief
denken en zichzelf te zijn.
* sociale vaardigheden vergroten door samen te werken en anderen/elkaar
te respecteren en te vertrouwen de creativiteit stimuleren
Elke les is weer een groot avontuur en een ware belevenis voor alle zintuigen
Kijk voor meer informatie op de website of neem contact op via: [email protected]
Dienst.nl maakt gebruik van cookies. Bekijk ons cookiebeleid. Als u onze site gebruikt, gaan wij ervan uit dat u akkoord bent.
X SLUITEN
Dienst.nl is niet aansprakelijk voor eventuele (gevolg)schade die voortkomt uit geplaatste advertenties en/of reacties
Voorwaarden
| Sitemap
| Linkpartners
|
Rijksoverheid: Dienstverlening aan huis
Copyright 2004 - 2024 Dienst.nl - Eerste & grootste specifieke diensten en klussen advertentiesite Dienst.nl | KvK: 60112077 | BTW: NL126170526B01
